Основи здоров'я 7-А клас (01.02.2023)

 Добрий день, 7-А клас!

Сьогодні у нас з вами контрольна робота. У робочому зошиті напишіть число, контрольна робота та виконайте завдання з контрольної роботи.

Контрольна робота

Тема: «Психічна і духовна складові здоров’я»

1. Найактуальніші соціальні потреби підлітків:

А  спілкування; 

Б   дружба; 

В  житло; 

Г  сон. 

2. Стовбур головного мозку відповідає за:

А  дихання;

Б   обмін речовин; 

В  мислення;

Г  сприйняття. 

3. Довжина хвиль мозку при глибокому сні: 

А  0,5 коливань за секунду; 

Б   3 коливань за секунду; 

В   8 коливань за секунду; 

Г  12 коливань за секунду.

4. До емоцій належить:

А  радість;

Б  страх;

В  спека; 

Г  біль. 

5. Симптоми стресу: 

А  холод у животі;

Б   прискорене дихання; 

В   спрага;

Г   підвищення температури.

6. Конфліктогени, які розпалюють конфлікт:

А   зневажливе ставлення; 

Б    висміювання; 

В    повага; 

Г    підтримання співрозмовника

7. Дайте визначення поняття. 

Цінності – це …

 8. Вкажіть правильні твердження. 

А   Зіткнення інтересів різних людей або ігнорування однією з осіб інтересів і потреб іншої призводить до конфліктів інтересів.

Б    Песимістичні (негативні) думки посилюють стрес, і тому важливо    навчитися змінювати їх на позитивні. 

В   Всі професії мають підвищений ризик емоційного вигорання.

Г  Підлітковий вік — період суттєвих психологічних змін, розвитку інтелектуальної та емоційної сфер, зміни структури потреб.

9. За що відповідає  ліва та права  півкулі головного мозку людини?

10. Назвіть фізичні способи контролю за стресом.

11. Охарактеризуйте види стресу. Поясніть, як стрес впливає на здоров’я людини.